為深入貫徹國家健康戰(zhàn)略，積極應(yīng)對老年期癡呆挑戰(zhàn)，貴陽市公共衛(wèi)生救治中心（貴陽市老年健康指導(dǎo)基地）特邀中心檢驗科任婷婷主任，帶來題為《NGS：阿爾茨海默病基因篩查新視角》的專題講座，旨在提升公眾對阿爾茨海默病的科學(xué)認(rèn)知，樹立“可防可控”的主動健康管理理念。
任主任指出，我們應(yīng)將阿爾茨海默?。ˋD）視為一場在腦中潛伏數(shù)十年的“慢性病”，而非衰老的必然結(jié)局。而基因篩查，正如一張精密的“健康導(dǎo)航圖”，其核心價值不在于預(yù)測命運的終點，而在于為我們規(guī)劃一條更科學(xué)、更主動的健康路徑。 困境與突破： 當(dāng)“記憶橡皮擦”遇上精準(zhǔn)醫(yī)學(xué) 阿爾茨海默病（AD），給無數(shù)家庭帶來困擾。過去，我們多在出現(xiàn)明顯認(rèn)知障礙后才進行診斷和干預(yù)，往往為時已晚。 然而，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)進入精準(zhǔn)預(yù)防的時代。任主任指出：“阿爾茨海默病并非‘老年’的必然產(chǎn)物，它是一場在腦中潛伏數(shù)十年的‘慢性病’。基因，為我們打開了預(yù)測和干預(yù)的早期窗口?！?/p> 基因篩查： 不只是為了一個“答案” 任主任強調(diào)，基因篩查旨在明確風(fēng)險，而非宣判結(jié)局：最常見的APOEε4等位基因，確實會顯著增加患病風(fēng)險，但它絕非決定性因素。攜帶風(fēng)險基因不一定會發(fā)病，而不攜帶也并非高枕無憂。它是一個重要的“風(fēng)險提示”。 知道自己屬于高風(fēng)險人群，意味著你獲得了提前行動的“主動權(quán)”。 新視角下的行動路線圖： 篩查之后，我們做什么？ 1.對于高風(fēng)險人群（如攜帶APOEε4基因）： 強化生活方式干預(yù)：這是最有效、最無副作用的“藥物”。任主任特別建議： 管住嘴：堅持地中海飲食（富含蔬果、魚、堅果、橄欖油）。 邁開腿：每周至少150分鐘的中等強度有氧運動。 勤動腦：持續(xù)學(xué)習(xí)、閱讀、下棋、培養(yǎng)新愛好。 社交互動：積極參與社會活動，保持情緒愉悅。 加強早期監(jiān)測：可定期進行神經(jīng)心理學(xué)評估和血液/腦脊液生物標(biāo)志物（如Aβ42,p-tau）檢測，像監(jiān)測血壓一樣監(jiān)測大腦健康。 參與臨床研究：有機會提前介入最新的預(yù)防性藥物臨床試驗。 2.對于低風(fēng)險人群： 切勿掉以輕心：繼續(xù)保持健康生活模式，因為年齡仍是最大的風(fēng)險因素。 成為家庭健康的“倡導(dǎo)者”：用自身的行動影響身邊的高風(fēng)險親屬。 結(jié)語： 任主任帶來的深刻見解讓我們共同刷新認(rèn)知：阿爾茨海默病的基因篩查，不是一道宿命論的選擇題，而是一張個性化、前瞻性的健康管理導(dǎo)航圖。 作為您身邊的老年病科醫(yī)生，我們的使命就是利用一切先進的工具，幫助大家延緩疾病進程，提高生活質(zhì)量，優(yōu)雅地老去。記憶可能會褪色，但愛與關(guān)懷不會。讓我們用科學(xué)，為愛提前行動。 歡迎來到貴陽市公共衛(wèi)生救治中心（貴陽市老年健康指導(dǎo)基地），讓我們用科學(xué)，為您的健康未來保駕護航。
