沒想到，元旦剛過，流感便以如此“兇猛”的態(tài)勢(shì)席卷而來。根據(jù)中國(guó)疾控中心的最新數(shù)據(jù)，目前流感病毒陽(yáng)性率持續(xù)上升，其中99%以上為甲流。
流感，中醫(yī)怎么看？
中醫(yī)藥治療流感的優(yōu)勢(shì)：中醫(yī)藥不僅能直接抗病毒，還能通過扶正祛邪的方式增強(qiáng)機(jī)體免疫力，幫助患者更好地抵抗病毒；相較于西藥，中醫(yī)藥治甲流副作用小，服用過程中更安全；治療費(fèi)用相對(duì)低廉。這次“甲流”來勢(shì)洶洶，咱們中醫(yī)看流感病毒從來沒變過，一個(gè)是“扶正”，一個(gè)是“驅(qū)邪”，真正用中醫(yī)思維治好過一次，就像打贏一次仗，士氣只會(huì)越來越旺，體質(zhì)就會(huì)越來越好。下面，中醫(yī)給大家普及治流感小知識(shí)，我們從“預(yù)防”、“施治”、“調(diào)理”三個(gè)方面來抗病毒及提升大家的免疫力。
一、預(yù)防：
1、中藥預(yù)防：防大于治，在咱們中醫(yī)看來，在預(yù)防上，除了遠(yuǎn)離傳染源，還要強(qiáng)壯肺氣，從正氣的角度，預(yù)防流感，可以喝一喝《玉屏風(fēng)散》，元代醫(yī)家危亦林的方子，它主要的作用就是補(bǔ)益脾肺之氣！所以，咱們牢牢的護(hù)住脾和肺，你的免疫力就上來了！玉屏風(fēng)散是一個(gè)安全、平和的方子，幾乎適合大多數(shù)人群，上到老年人，下到小孩子都可以服用。
2、督灸和臍灸、艾灸：有助于生發(fā)陽(yáng)氣、溫陽(yáng)散寒、提高免疫力。
3、穴位按摩、手指點(diǎn)穴：揉按風(fēng)池、大椎、肺俞、脾俞、足三里、命門、關(guān)元等穴位，可疏通經(jīng)絡(luò)、扶陽(yáng)驅(qū)邪的作用。
4、中藥香囊：將多種芳香華濁類中藥如藿香、草果、白芷、菖蒲、艾葉、冰片等制作的香囊，日常佩戴或懸掛在室內(nèi)，通過呼吸道吸入，發(fā)揮芳香辟穢、驅(qū)邪解毒的功效。
二、施治：
一人一癥一方，巧用中藥抗流感
如已經(jīng)感染流感病毒，怕打針、輸液的，也不用慌，中醫(yī)科也有針對(duì)流感各種證型的中藥方，幫助您來戰(zhàn)勝病邪！中醫(yī)科專家通過辨證施治，根據(jù)患者的具體癥狀和體質(zhì)，辯證選用不同的中藥方劑或中成藥進(jìn)行個(gè)性化治療。常用方劑如下：
1、風(fēng)寒束表證
當(dāng)甲流初起，病毒剛剛開始侵襲人體，會(huì)出現(xiàn)惡寒發(fā)熱、頭身疼痛、咳嗽、怕風(fēng)怕冷的癥狀，即便在家里，依然感覺寒意陣陣，但發(fā)熱比較輕。
這個(gè)時(shí)候就要及時(shí)解表散寒，將剛剛?cè)肭煮w內(nèi)的邪氣驅(qū)散出去，阻止病邪進(jìn)一步深入。
服藥后，蓋上被子微微發(fā)汗（注意不要大汗淋漓），可以幫助藥力驅(qū)散寒邪。注意保暖避風(fēng)寒，多飲溫水，忌食生冷寒涼、魚腥海鮮等。
2、風(fēng)熱犯肺證
服藥后，如風(fēng)寒郁久化熱，則出現(xiàn)發(fā)熱重、口干咽痛、咳嗽黃痰、鼻塞流涕等癥。
這時(shí)候就要疏風(fēng)清熱、宣肺化痰。
服藥后，飲食上，慎食肥甘厚膩之品，以免礙脾助濕生痰；忌辛辣刺激動(dòng)火食品。
三、調(diào)理：
甲流愈后，及時(shí)補(bǔ)虛
還有很多朋友甲流才剛剛好，就開始胡吃海塞，這可要不得！正邪相爭(zhēng)必有損傷，應(yīng)當(dāng)及時(shí)補(bǔ)虛補(bǔ)津液。此時(shí)內(nèi)外都相對(duì)虧虛，這時(shí)候不適合大補(bǔ)，盡量選擇一些清淡易消化的食物。以下食物、茶飲療法可參考食用：
1、胃口不佳，脾胃功能損傷的朋友，選擇好消化的養(yǎng)胃粥類：懷山藥小米粥、南瓜麥芽粥等清淡的、易消化的食物，給脾胃一些恢復(fù)的空間。
2、出現(xiàn)胸悶氣短，走路無力的朋友，可以適當(dāng)增加一些補(bǔ)中益氣的辦法，比如生脈飲，黨參枸杞茶、懷山藥茶。
溫馨提示：
針對(duì)這次流感，中醫(yī)科專門備有“成人預(yù)防方（茶飲型）”及“兒童預(yù)防流感方”，每天有經(jīng)驗(yàn)豐富的名老中醫(yī)專家坐診，若需要開預(yù)防方、治療方或者做艾灸等的朋友，歡迎前來咨詢就診！（1月28日前來咨詢就診的患者，贈(zèng)送防流感香囊1枚）
地址：貴陽(yáng)市公共衛(wèi)生救治中心（云巖區(qū)大營(yíng)路6號(hào)）中醫(yī)科
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新春即將到來，中醫(yī)科全體醫(yī)護(hù)人員預(yù)祝各位朋友身體健康、平安無恙！
