1
市公衛(wèi)中心外三科肛腸專家從事肛腸工作25年余，成功開展手術(shù)達(dá)萬例，特別是在復(fù)雜性、難治性肛腸疾病方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
痔瘡是現(xiàn)代人常見的隱疾之一,俗稱“十人九痔”大家對它也并不陌生吧，但很多人患了痔瘡后并不是很重視，總想著買點(diǎn)藥膏隨便涂涂就算了，殊不知痔瘡君也有爆發(fā)的一天。今天，專家?guī)Т蠹伊私馐裁词侵摊彙?/p>
什么是痔瘡？是指在肛緣齒線附近的地方，靜脈迂曲擴(kuò)張形成的柔軟的靜脈團(tuán)，包括內(nèi)痔、外痔和混合痔等類型。
痔瘡常見哪些癥狀？
便血：大便時(shí)有鮮紅色血液點(diǎn)滴而下、或手紙上帶血，甚至噴射而出，嚴(yán)重者導(dǎo)致重度貧血。
異物感：便時(shí)感覺有“小疙瘩”脫出肛門，有些可自己縮回肛門，有些不可自己回縮，必須要用手回托，后期甚至不可完全回托。血栓性外痔及炎性外痔還會(huì)伴有疼痛，活動(dòng)及解大便時(shí)疼痛加重。
瘙癢：肛門周圍潮濕，瘙癢不已。
疼痛：肛門部神經(jīng)豐富且感覺敏銳，痔組織水腫、感染、壞死時(shí)患者會(huì)感到不同程度的疼痛。尤其是混合痔脫出、嵌頓后不能復(fù)位時(shí)，患者疼痛會(huì)比較劇烈。
墜脹：墜脹是痛性外痔的主要癥狀，內(nèi)痔感染、嵌頓和絞窄性壞死也可導(dǎo)致劇烈墜痛。
便秘：患者可因出血而人為控制排便，造成習(xí)慣性便秘，從而加重痔的程度。
痔瘡的好發(fā)人群：
習(xí)慣性便秘者、排便不規(guī)律、排便時(shí)間過長者、久坐、久站人群，例如出租車司機(jī)、辦公室文員等、妊娠期婦女（其腹部壓力增高導(dǎo)致血管血液回流不暢，易引發(fā)痔瘡）、愛吃辛辣、刺激食物人群。其他疾病，如肝硬化、門靜脈高壓、肺氣腫、心臟病直接阻礙直腸靜脈血液回流引起痔瘡。
痔瘡的危害
1、痔核嵌頓
2、感染
3、壞死
4、貧血
健康小知識
痔瘡的預(yù)防方法：
1
多吃蔬菜水果，如菠菜、瓜類、胡蘿卜、蘋果、香蕉、火龍果、梨以及足夠的飲水，每日飲水量應(yīng)達(dá)2000~3000毫升，避免食用辛辣食物不飲酒、不抽煙。
2
養(yǎng)成早上排便的良好習(xí)慣，避免久蹲排便，排便時(shí)間控制在三分鐘內(nèi)，保持肛門清潔，常用清水清洗肛周，勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲應(yīng)該在陽光下曬干。
3
堅(jiān)持體育鍛煉，從事久坐、久立工作的人，工作1-2小時(shí)后，應(yīng)適應(yīng)走動(dòng)10-15分鐘。
4
走路可以預(yù)防痔瘡，走路時(shí)雙腳后跟抬起，只用雙腳尖走路，在家早晚2次，每次各走100米左右，能有利于提肛收氣。氣能讓肛門靜脈淤血難以形成痔瘡。
5
提肛運(yùn)動(dòng)，全身放松，有意識地收縮肛門緩慢上提就像強(qiáng)忍大便一樣維持5-10秒然后放松，反復(fù)做20次，每天兩組，提肛練習(xí)可隨時(shí)進(jìn)行。
6
自我按摩：痔瘡是局部血液淤積的結(jié)果，按摩長強(qiáng)穴（尾骨尖前面）可改善局部血液循環(huán)，在預(yù)防和治療上均有效。此外，有便秘患者可經(jīng)常按摩腹部，改善便秘。
痔瘡的治療方法：
癥狀較輕的混合痔，可通過保守治療緩解癥狀，保守治療包括改善生活、飲食習(xí)慣及藥物治療；若癥狀較重，痔核反復(fù)脫出嚴(yán)重影響工作生活，及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)需手術(shù)治療。為你專心治痔，保你腸治久安，讓你暢想未來。
